आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हर कोई मन की शांति और एक दिव्य सहारा चाहता है। लेकिन व्यस्त दिनचर्या में घंटों तक चलने वाले लंबे अनुष्ठान और पाठ के लिए समय निकालना आसान नहीं होता।
अक्सर हमारी इच्छा होती है कि हम दुर्गा सप्तशती जैसे महान ग्रंथ का पाठ करें, परंतु आधुनिक जीवन की गति इसकी अनुमति नहीं देती। ऐसे में प्रश्न उठता है—क्या बिना लंबी साधना के भी हम उसी आशीर्वाद को पा सकते हैं?
उत्तर है—हाँ, यह संभव है। यदि आपसे कहा जाए कि आप सम्पूर्ण दुर्गा सप्तशती का आशीर्वाद केवल 3 से 5 मिनट में प्राप्त कर सकते हैं, तो यह किसी चमत्कार से कम नहीं लगेगा।
यही मार्ग स्वयं आदिशक्ति ने दिखाया है “सप्तश्लोकी दुर्गा स्तोत्र” के रूप में। सात श्लोकों का यह स्तोत्र आधुनिक युग के साधकों के लिए एक अमूल्य वरदान है।
यह लेख आपको बताएगा कि किस प्रकार आप अपनी व्यस्त दिनचर्या में बिना बड़ा बदलाव किए इस छोटे, किन्तु अत्यंत शक्तिशाली स्तोत्र को अपनाकर जीवन में सकारात्मक ऊर्जा, सफलता और मानसिक शांति ला सकते हैं।
सप्तश्लोकी दुर्गा का रहस्य:
अक्सर देखा जाता है कि लोग दुर्गा सप्तशती का पाठ करना चाहते हैं, लेकिन समय की कमी या संस्कृत के कठिन उच्चारण के कारण ऐसा कर पाना संभव नहीं हो पाता। इसी आवश्यकता का उत्तर है — सप्तश्लोकी दुर्गा स्तोत्र।
इस स्तोत्र की उत्पत्ति अत्यंत पवित्र और अद्वितीय है। यह स्वयं देवों के देव महादेव और आदिशक्ति माँ पार्वती के बीच हुए दिव्य संवाद से प्रकट हुआ। इसीलिए इसे न केवल संक्षिप्त रूप में दुर्गा सप्तशती का सार माना जाता है, बल्कि कलियुग में साधकों के लिए यह सबसे सुलभ और शक्तिशाली साधना मानी जाती है।
जब महादेवजी ने पूछा मानवता के कल्याण का उपाय:
कैलाश पर्वत की एक शांत संध्या में भगवान शिव ने माँ पार्वती से एक गहन प्रश्न किया। उन्होंने कहा—
शिव उवाच :
“देवि त्वं भक्तसुलभे सर्वकार्यविधायिनी।
कलौ हि कार्यसिद्ध्यर्थमुपायं ब्रूहि यत्नतः ॥”
अर्थ:
शिवजी ने कहा—“हे देवी! आप भक्तों के लिए सहज सुलभ हैं और सभी कार्यों को सिद्ध करने वाली हैं। कलियुग में जब साधकों के पास साधना का समय और धैर्य नहीं होगा, तब कार्य सिद्धि के लिए कौन-सा उपाय अपनाया जाए, कृपया विस्तार से बताइए।”
यह प्रश्न केवल भगवान शिव का नहीं था। यह वास्तव में हम सब मनुष्यों की ओर से पूछा गया एक शाश्वत प्रश्न था—कलियुग में दुःख और संकट से मुक्ति का सरल मार्ग क्या है?
माँ पार्वती का उत्तर
भगवान शिव के इस प्रश्न का उत्तर देते हुए माँ पार्वती ने करुणा और स्नेह से एक अद्भुत रहस्य प्रकट किया।
देव्युवाच :
“शृणु देव प्रवक्ष्यामि कलौ सर्वेष्टसाधनम्।
मया तवैव स्नेहेनाप्यम्बास्तुतिः प्रकाश्यते ॥”
अर्थ:
देवी ने कहा—“हे देव! स्नेहवश मैं आपको वह परम गुप्त स्तुति प्रकट करती हूँ, जो कलियुग में सभी इच्छाओं को पूर्ण करने वाली और कार्य सिद्धि का साधन बनेगी। इसे ध्यानपूर्वक सुनें। यही ‘अम्बास्तुति’ अथवा सप्तश्लोकी दुर्गा स्तोत्र कहलाएगी।”
यह दिव्य संवाद इस स्तोत्र की प्रामाणिकता और शक्ति का सबसे बड़ा प्रमाण है। इसे सीधे ब्रह्मांड की दो सर्वोच्च शक्तियों—महादेव और आदिशक्ति—ने प्रकट किया। इसीलिए सप्तश्लोकी दुर्गा स्तोत्र को अमृत तुल्य और कलियुग में साधकों के लिए सर्वोत्तम साधना माना जाता है।
पाठ से पहले का संकल्प:
किसी भी मंत्र या स्तोत्र का पाठ करने से पहले “विनियोग” किया जाता है। यह एक प्रकार का आध्यात्मिक संकल्प है, जिसे आप आधुनिक भाषा में GPS सेटिंग भी कह सकते हैं। इससे यह स्पष्ट हो जाता है कि हम यह पाठ क्यों, किसके लिए और किस उद्देश्य से कर रहे हैं।
ॐ अस्य श्रीदुर्गासप्तश्लोकीस्तोत्रमन्त्रस्य नारायण ऋषिः, अनुष्टुप् छन्दः, श्रीमहाकालीमहालक्ष्मीमहासरस्वत्यो देवताः, श्रीदुर्गाप्रीत्यर्थं सप्तश्लोकीदुर्गापाठे विनियोगः।
1. ऋषि (नारायण)
ऋषि वे दिव्य दृष्टा होते हैं जिन्होंने सबसे पहले इस मंत्र की ऊर्जा को अनुभव किया। यहाँ नारायण ऋषि का नाम लिया गया है। उनका स्मरण करने से हम उनकी दिव्य चेतना और आध्यात्मिक दृष्टि से जुड़ जाते हैं।
2. छंद (अनुष्टुप्)
अनुष्टुप् छंद श्लोकों की एक विशेष लय है, जिसमें प्रत्येक पंक्ति आठ अक्षरों की होती है। यह लय ब्रह्मांडीय ऊर्जा के साथ तालमेल बैठाती है। इस छंद में पाठ करने से साधक के भीतर संतुलन और स्थिरता का संचार होता है।
3. देवता (महाकाली, महालक्ष्मी, महासरस्वती)
विनियोग स्पष्ट करता है कि इस स्तोत्र में हम किन शक्तियों का आह्वान कर रहे हैं। यहाँ तीनों महाशक्तियाँ—महाकाली (शक्ति), महालक्ष्मी (समृद्धि) और महासरस्वती (ज्ञान)—एक साथ उपस्थित मानी जाती हैं। इसका अर्थ है कि साधक को शक्ति, धन और विद्या तीनों का आशीर्वाद प्राप्त होता है।
4. उद्देश्य (श्रीदुर्गाप्रीत्यर्थं)
इस जप का मूल उद्देश्य माँ दुर्गा की प्रसन्नता है। जब देवी प्रसन्न होती हैं, तो भक्त के सभी कष्ट दूर हो जाते हैं और मनोकामनाएँ स्वतः पूर्ण हो जाती हैं।
5. विनियोगः
विनियोग का सीधा अर्थ है—“मैं इसका प्रयोग कर रहा हूँ।” यह साधक का स्पष्ट संकल्प है, जो उसके पाठ को दिशा और शक्ति देता है।
संक्षेप में
विनियोग करने का अर्थ है ब्रह्मांड को यह संदेश देना:
“मैं (अपना नाम लें), नारायण ऋषि की दृष्टि से, अनुष्टुप् छंद की लय में, महाकाली, महालक्ष्मी और महासरस्वती का आह्वान, माँ दुर्गा की प्रसन्नता के लिए कर रहा हूँ।”
इस प्रकार विनियोग साधक की साधना को एकाग्रता, उद्देश्य और दिव्यता प्रदान करता है।
सप्तश्लोकी दुर्गास्तोत्र अर्थ सहित:
अब हम इस स्तोत्र के हृदय में प्रवेश करते हैं। आइए प्रत्येक श्लोक को न केवल शब्दशः, बल्कि उसके गहरे आध्यात्मिक और मनोवैज्ञानिक अर्थ के साथ समझेंगे।
1. माया का पर्दा हटाने वाला मंत्र:
ॐ ज्ञानिनामपि चेतांसि देवी भगवती हि सा। बलादाकृष्य मोहाय महामाया प्रयच्छति ॥1॥
सरल अर्थ:
ॐ! वे भगवती महामाया देवी इतनी प्रबल हैं कि वे ज्ञानियों के चित्त को भी अपनी शक्ति से आकर्षित कर मोह में डाल देती हैं।
गहरा संदेश:
यह श्लोक हमें एक गहन सत्य से परिचित कराता है—सिर्फ बौद्धिक ज्ञान ही पर्याप्त नहीं है। हम अक्सर मान लेते हैं कि पुस्तकें पढ़कर, डिग्रियाँ लेकर या तर्क-वितर्क से ही हम सब कुछ जान गए। लेकिन माँ की महामाया इतनी महान है कि वह सबसे बड़े विद्वानों के अहंकार को भी क्षण भर में भंग कर सकती है। यह श्लोक चेतावनी देता है कि जब ज्ञान अहंकार में बदल जाता है, तो विवेक पर परदा पड़ जाता है।
आज के जीवन में प्रासंगिकता:
हम सबने कभी न कभी ऐसे बुद्धिमान व्यक्तियों को देखा है जो छोटी-सी बात पर क्रोधित हो जाते हैं या गलत निर्णय ले बैठते हैं। यही महामाया का प्रभाव है। यह श्लोक हमें विनम्रता का महत्व सिखाता है। यह स्मरण कराता है कि बौद्धिक ज्ञान से ऊपर भी एक परमशक्ति है, और उसके समक्ष समर्पण ही सच्चा ज्ञान है।
2. भय और दरिद्रता का अचूक इलाज:
दुर्गे स्मृता हरसि भीतिमशेषजन्तोः स्वस्थैः स्मृता मतिमतीव शुभां ददासि । दारिद्र्यदुःखभयहारिणि का त्वदन्या सर्वोपकारकरणाय सदार्द्रचित्ता ||2||
सरल अर्थ:
हे माँ दुर्गे! आपका स्मरण करने मात्र से सभी प्राणियों का भय दूर हो जाता है। शांत और स्वस्थ मन से ध्यान करने पर आप कल्याणकारी बुद्धि प्रदान करती हैं। दुःख, दरिद्रता और भय को हरने वाली, सबके कल्याण के लिए सदा दया से भरे चित्त वाली आपसे श्रेष्ठ और कौन हो सकता है?
गहरा संदेश:
यह श्लोक एक प्रार्थना के साथ-साथ एक आश्वासन भी है। इसमें मानव जीवन की तीन प्रमुख समस्याओं का समाधान छिपा है:
- भय (भीति): “स्मृता हरसि भीति”—सिर्फ स्मरण करने से ही भय समाप्त हो जाता है। भय वास्तव में एक मनोवैज्ञानिक स्थिति है, जो भविष्य की नकारात्मक कल्पना से उत्पन्न होती है। माँ का स्मरण उस नकारात्मकता से ध्यान हटाकर सकारात्मक और दिव्य ऊर्जा पर केंद्रित करता है, जिससे भय स्वतः मिट जाता है।
- बुद्धि (मति): “स्वस्थैः स्मृता मतिमतीव शुभां ददासि”—जब शांत और स्थिर मन से ध्यान किया जाता है, तो देवी हमें शुभ बुद्धि प्रदान करती हैं। यह केवल पुस्तकीय ज्ञान नहीं, बल्कि सही समय पर सही निर्णय लेने की क्षमता है। जीवन के अधिकांश दुःख गलत निर्णयों का परिणाम होते हैं, और यह श्लोक विवेक प्रदान करके हमें उनसे बचाता है।
- करुणा (सदार्द्रचित्ता): माँ का हृदय सदैव करुणा से भरा रहता है। वे न कठोर न्याय करती हैं, न दंड देती हैं, बल्कि असीम प्रेम और सुरक्षा का अनुभव कराती हैं। यही करुणा भक्त को अपनेपन और निडरता की शक्ति देती है।
3. सफलता और मंगल का द्वार खोलने वाला मंत्र:
सर्वमङ्गलमाङ्गल्ये शिवे सर्वार्थसाधिके। शरण्ये त्र्यम्बके गौरि नारायणि नमोऽस्तु ते ॥3॥
सरल अर्थ:
हे नारायणी! आप समस्त मंगलों की मंगलमयी हैं। आप ही कल्याण करने वाली हैं। आप चारों पुरुषार्थों को सिद्ध करने वाली, शरणागतों की रक्षक और त्रिनेत्री गौरी हैं। आपको प्रणाम है।
गहरा संदेश:
यह श्लोक सप्तश्लोकी दुर्गा का सबसे प्रसिद्ध मंत्र है, जिसे प्रायः हर शुभ कार्य की शुरुआत में उच्चारित किया जाता है। इसके प्रत्येक शब्द में गहरा आध्यात्मिक संकेत निहित है:
- सर्वमंगल मांगल्ये: आप वह शक्ति हैं जो शुभता का भी मूल स्रोत हैं। आपके स्मरण से साधक के चारों ओर सकारात्मक ऊर्जा का कवच निर्मित होता है, जो उसे हर संकट से सुरक्षित रखता है।
- शिवे: यहाँ शिवा का अर्थ है कल्याण करने वाली। आप ही शिव की शक्ति हैं, जो हर परिस्थिति में हमारा कल्याण सुनिश्चित करती हैं—जब कोई अनुभव हमें तत्काल कष्टदायक प्रतीत हो।
- सर्वार्थ साधिके: ‘अर्थ’ केवल धन नहीं, बल्कि धर्म, अर्थ, काम और मोक्ष—चारों पुरुषार्थ हैं। माँ इन सभी लक्ष्यों को सिद्ध करने में साधक की सहायता करती हैं। यही कारण है कि यह श्लोक छात्रों, गृहस्थों और पेशेवरों सभी के लिए विशेष रूप से लाभकारी माना जाता है।
- शरण्ये: आप वह हैं जिनकी शरण लेने मात्र से भय समाप्त हो जाता है। जब हम पूर्ण समर्पण कर देते हैं, तभी देवी की शक्ति हमारे जीवन में सक्रिय होकर चमत्कारी परिवर्तन लाती है।
4. शरणागति और रक्षा का परम मंत्र:
शरणागतदीनार्तपरित्राणपरायणे।
सर्वस्यार्तिहरे देवि नारायणि नमोऽस्तु ते ॥4॥
सरल अर्थ:
हे नारायणी देवी! आप शरण में आए हुए दीन-दुखियों और पीड़ितों की रक्षा करने वाली हैं तथा सबकी व्यथा दूर करने वाली हैं। आपको मेरा प्रणाम है।
गहरा संदेश:
यह श्लोक माँ दुर्गा के रक्षक स्वरूप का उद्घोष करता है।
“शरणागत दीनार्त परित्राण परायणे”—अर्थात माँ का स्वभाव ही है शरण में आए हुए दुखी और असहाय भक्तों की रक्षा करना। यह केवल भक्त की प्रार्थना नहीं, बल्कि अपने अधिकार का भाव है—कि माँ अवश्य ही रक्षण करेंगी।
यह श्लोक हमें सिखाता है कि जीवन में जब भी संकट या असहायता महसूस हो, तब सच्चे मन से देवी की शरण लेनी चाहिए। एक बार जब हम स्वयं को समर्पित कर देते हैं, तब रक्षा की जिम्मेदारी हमारी नहीं, बल्कि माँ की हो जाती है। यही चिंता को समर्पण में बदलने का सबसे सरल और शक्तिशाली मार्ग है।
5. आत्मबल और निर्भयता का मंत्र:
सर्वस्वरूपे सर्वेशे सर्वशक्तिसमन्विते।
भयेभ्यस्त्राहि नो देवि दुर्गे देवि नमोऽस्तु ते ॥5॥
सरल अर्थ:
हे देवी! आप सर्वस्वरूपा, सर्वेश्वरी और समस्त शक्तियों से संपन्न हैं। हे माँ दुर्गे, दुर्गति का नाश करने वाली! हमें सभी प्रकार के भयों से रक्षा दीजिए। आपको प्रणाम है।
गहरा संदेश:
यह श्लोक माँ दुर्गा के विराट स्वरूप और उनकी करुणामयी रक्षा का स्मरण कराता है।
- सर्वस्वरूपे: आप हर रूप में विद्यमान हैं—मित्र में भी और शत्रु में भी आपकी ही शक्ति काम करती है। यह दृष्टि साधक को हर व्यक्ति और परिस्थिति में ईश्वर की उपस्थिति का अनुभव कराती है और नफरत जैसी भावनाओं से मुक्त करती है।
- सर्वेशे: आप समस्त सृष्टि की अधीश्वरी हैं। जब हम यह स्वीकार कर लेते हैं कि जीवन की हर स्थिति उनकी ही योजना का हिस्सा है, तो प्रतिरोध घटता है और हम परिस्थितियों के प्रवाह में सहज होकर जीना सीख जाते हैं।
- भयेभ्यस्त्राहि नो: यहाँ केवल एक भय की नहीं, बल्कि सभी भयों की बात की गई है—मृत्यु का भय, अपमान का भय, असफलता का भय, रोग का भय। यह श्लोक साधक को एक ऐसा सार्वभौमिक सुरक्षा कवच प्रदान करता है, जो आत्मबल और निर्भयता का स्रोत बनता है।
6. आरोग्य और समृद्धि का वरदान:
रोगानशेषानपहंसि तुष्टा रुष्टा तु कामान् सकलानभीष्टान् । त्वामाश्रितानां न विपन्नराणां त्वामाश्रिता ह्याश्रयतां प्रयान्ति ॥ 6॥
सरल अर्थ:
हे देवी! जब आप प्रसन्न होती हैं तो सभी रोगों का नाश करती हैं, और जब अप्रसन्न होती हैं तो मनोवांछित इच्छाओं को भी समाप्त कर देती हैं। जो आपकी शरण में रहते हैं, उन पर विपत्ति नहीं आती। आपकी शरण में गया साधक इतना समर्थ हो जाता है कि वह दूसरों को भी शरण देने वाला बन जाता है।
गहरा संदेश:
यह श्लोक मानव जीवन के गहरे मनोविज्ञान और प्रकृति के नियमों की ओर संकेत करता है।
- तुष्टा और रुष्टा (प्रसन्नता और अप्रसन्नता): माँ की प्रसन्नता का अर्थ है—जीवन को प्रकृति के नियमों के अनुरूप जीना, सकारात्मक रहना और संयम रखना। ऐसा करने पर न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक रोग—जैसे चिंता, ईर्ष्या और क्रोध—भी दूर हो जाते हैं। माँ का ‘रुष्ट होना’ वास्तव में प्रकृति के विपरीत जीवन जीने का परिणाम है, जिससे हमारी असंतुलित इच्छाएँ और लालसाएँ नष्ट हो जाती हैं। यह नाश भी अंततः हमारे कल्याण के लिए ही होता है।
- त्वामाश्रिता ह्याश्रयतां प्रयान्ति: यह पंक्ति इस स्तोत्र का अत्यंत शक्तिशाली संदेश देती है। इसका अर्थ है—जो आपकी शरण लेता है, वह केवल अपने लिए सुरक्षित नहीं होता, बल्कि इतना समर्थ और स्थिर बन जाता है कि वह दूसरों को भी शरण देने वाला बन जाता है।
7. बाधाओं और शत्रुओं पर विजय का मंत्र:
सर्वाबाधाप्रशमनं त्रैलोक्यस्याखिलेश्वरि । एवमेव त्वया कार्यमस्मद्वैरिविनाशनम् ॥ 7॥
सरल अर्थ:
हे त्रैलोक्य की अधिष्ठात्री माँ! आप सम्पूर्ण जगत की सभी बाधाओं को शांत करती हैं। कृपया इसी प्रकार हमारे शत्रुओं का भी विनाश करती रहें।
गहरा संदेश:
यह श्लोक साधक की अंतिम और संपूर्ण प्रार्थना है। इसमें दो महत्वपूर्ण वरदानों की याचना की गई है—
- सर्वाबाधा प्रशमनम् (सभी बाधाओं का शांत होना): माँ से प्रार्थना है कि वे हमारी समस्त बाधाओं को दूर करें। ये बाधाएँ केवल बाहरी परिस्थितियों—जैसे आर्थिक संकट या पारिवारिक समस्याएँ—ही नहीं, बल्कि आंतरिक अड़चनें भी हो सकती हैं, जैसे आलस्य, टालमटोल (procrastination) और नकारात्मक सोच।
- अस्मद् वैरि विनाशनम् (शत्रुओं का नाश): यहाँ शत्रु का अर्थ केवल बाहरी व्यक्ति नहीं है। हमारे सबसे बड़े शत्रु भीतर छिपे हुए हैं—काम, क्रोध, लोभ, मोह और अहंकार। यह श्लोक पहले इन आंतरिक शत्रुओं पर विजय की प्रार्थना करता है। जब मनुष्य इनसे मुक्त हो जाता है, तब बाहरी शत्रु स्वतः ही अप्रभावी हो जाते हैं।
किस श्लोक से क्या लाभ मिलता है? (त्वरित संदर्भ तालिका)
पाठकों की सुविधा के लिए हमने यहाँ सप्तश्लोकी दुर्गा के सातों श्लोकों के मुख्य लाभों का विवरण दिया है:
| श्लोक क्रमांक | मुख्य लाभ और उद्देश्य |
|---|---|
| श्लोक 1 | अज्ञान और अहंकार का नाश कर मानसिक स्पष्टता (विवेक) प्राप्त करना |
| श्लोक २ | भय, दरिद्रता और जीवन के दुखों से मुक्ति के लिए। |
| श्लोक ३ | जीवन में सर्व-मंगल, सौभाग्य और सफलता की प्राप्ति। |
| श्लोक ४ | कठिन समय में रक्षा और माँ की शरण प्राप्त करने हेतु। |
| श्लोक ५ | आत्मबल बढ़ाने और हर प्रकार के डर पर विजय पाने के लिए। |
| श्लोक ६ | रोगों से मुक्ति (आरोग्य) और सुख-समृद्धि का आशीर्वाद। |
| श्लोक ७ | कार्य में आने वाली बाधाओं का शमन और शत्रुओं पर विजय। |
सप्तश्लोकी दुर्गा पाठ की सरल और प्रभावी विधि:
इस दिव्य स्तोत्र का लाभ पाने के लिए किसी जटिल कर्मकांड की आवश्यकता नहीं है। माँ भाव की भूखी हैं और सच्चे हृदय से किया गया पाठ ही सर्वोत्तम फल देता है।
- समय: ब्रह्ममुहूर्त (सुबह 4 से 6 बजे) सर्वश्रेष्ठ है। यदि संभव न हो तो स्नान के बाद, संध्या आरती के समय या आवश्यकता पड़ने पर कभी भी मानसिक जाप कर सकते हैं।
- तैयारी: स्नान कर स्वच्छ वस्त्र पहनें। शांत स्थान चुनकर माँ दुर्गा की मूर्ति या चित्र के सामने दीपक और अगरबत्ती जलाएं।
- संकल्प: आँखें बंद कर माँ का ध्यान करें और विनियोग पढ़ें। फिर अपनी मनोकामना कहें या बस निवेदन करें—“हे माँ, आपकी प्रसन्नता के लिए यह पाठ कर रहा/रही हूँ।”
- उच्चारण: स्पष्ट और शांत भाव से श्लोक पढ़ें। संस्कृत कठिन लगे तो हिंदी अर्थ का पाठ भी कर सकते हैं। भाव ही प्रधान है।
- पाठ की संख्या: प्रतिदिन 1, 3, 7, 9 या 11 बार पाठ श्रेष्ठ है। विशेष अवसरों और नवरात्रि में 108 बार पाठ अत्यंत फलदायी माना गया है।
निष्कर्ष:
सप्तश्लोकी दुर्गा स्तोत्र केवल पूजा का एक अंग नहीं, बल्कि जीवन जीने की एक कला है। यह आपके लिए एक आध्यात्मिक फर्स्ट-एड किट है—छोटी, सरल, परंतु असीम शक्ति से भरी हुई।
यह हमें याद दिलाता है कि—
- सबसे बड़ी शक्ति समर्पण में है।
- सबसे बड़ा ज्ञान विनम्रता में है।
- और सबसे बड़ी सुरक्षा माँ के प्रेम में है।
चाहे आप छात्र हों, गृहिणी हों या पेशेवर—इन सात श्लोकों को अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाइए। इन्हें केवल पढ़ें नहीं, बल्कि महसूस करें। आप देखेंगे कि जीवन की सबसे कठिन बाधाएँ भी माँ की कृपा से सहज ही मिट जाएंगी।
इसलिए अगली बार जब कोई संकट सामने आए, तो घबराएँ नहीं। बस आँखें बंद करें और स्मरण करें—
“दुर्गे स्मृता हरसि भीतिमशेषजन्तोः…”
